SAYA berusia 36 tahun dan isteri pula 32 tahun. Kami sangat aktif melakukan hubungan kelamin sehingga menjangkau tiga kali sehari.

Masalahnya, zakar saya menjadi lembik ketika melakukan seks, menyebabkan hubungan kami terganggu.

Untuk pengetahuan doktor, saya tidak makan ubat-ubatan perangsang. Bagaimanakah caranya untuk mengatasi masalah itu? Adakah ubat atau vitamin yang perlu saya ambil?

WAN
Temerloh, Pahang

JAWAPAN

Anda dan pasangan anda aktif dalam hubungan intim dan melakukannya terlalu kerap sehingga kadangkala melebihi batasan dan kemampuan anda.

Anda perlu tahu hubungan seksual yang aktif memerlukan kesihatan tubuh badan dan fungsi badan yang ditahap cemerlang.

Malah, hubungan seksual itu boleh menjadi pendekatan untuk membina dan memantapkan kesihatan badan apabila ia menjadi lancar.

Anda perlu membina stamina dan kekuatan fizikal melalui senaman berkala, selain makan makanan yang seimbang dan menjaga berat badan.

Anda juga boleh mengamalkan pengambilan bahan tambahan yang sesuai untuk membina kesihatan badan dan berdasarkan kajian saintifik dan terkini.

Anda perlu tahu, jika ingin memiliki anggota kelamin yang segar dan sentiasa mantap serta bersedia, anda boleh membelai anggota kelamin setiap hari dengan menggunakan krim pelembap yang diuji keberkesanannya.

Namun, anda juga perlu waspada dengan segala ubat perangsang dalam pasaran yang kebanyakannya mengandungi ubat larangan.

​

 
Ambil sedikit minyak urut dan gosokkan dengan laju pada tapak tangan untuk memanaskannya apabila mengurut. 

​Letakkan sedikit minyak tersebut pada jari-jari tangan dan urut kelengkang ia itu antara dubur ke telur zakar (seakan-akan Istibra selepas kencing). 

Tekan sedikit dan pastikan anda urut sehala saja, yakni dari dubur mengarah ke telur zakar.

 Lakukan sebanyak 7 kali. 

Ada juga amalan yang disertai dengan zikir-zikir tetentu, seperti contohnya wafaq berikut:
Ya Qadim
Ya Daim
Ya Ahad
Ya Wahid
Ya Samad
Ya Allah – Ya Allah – Ya Allah
Ya Qahar – Ya Qahar – Ya Qahar
Lailaha il'aLlah hu Wahidul Qahar
bgtu pon seandainya terlebih dahulu kne la diurut dulu kepada yg pakar..selepas itu anda blh membuat rawatan rutin sehari2 seperti yg diatas..amalkan yer :)

Semasa bangun dari tidur, selatkan pangkal batang zakar [ kawasan yang berhampiran dengan bumi zakar ] menggunakan jari telunjuk dan jari tengah tangan kanan atau tangan kiri. Hujung jari-jari itu menekan ke bumi zakar sambil mengurut-urutnya ke atas dan ke bawah.

Lakukan selama kira-kira 2 minit atau hitungan 99-kali. Lakukan pada setiap pagi kerana amalan ini akan memecahkan lemak dan angina dari berkumpul pada pangkal zakar. 

Ianya juga dapat mengelakkan dari berlakunya tersimpul urat buah zakar apabila usia meningkat tua.