Penyakit 3L – Letih Lemah Lesu

Spread the love

Tahukah anda apakah punca penyakit 3L (Letih, Lemah & Lesu)?

Boleh dikatakan smua kelompok masyarakat sama ada kanak-kanak, muda-mudi & org tua menghidapi penyakit 3L ini.

Punca-puncanya adalah;

images-451. Tidak cukup tido
2. Tidak cukup tenaga
3. Tidak ambil sarapan pagi
4. Kurang darah merah (anemia)
5. Tekanan emosi
6. Terlalu banyak kafein
7. Dehidrasi

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...